女生有了性生活是不是真的能让皮肤和身材变好？
女生有了性生活以后是不是真的能让皮肤和身材变好？
零度可乐，咖啡代糖里的主要成分阿斯巴甜对人体有害么？
林博士说：
健康的女性朋友，在性激素的驱动下,自然有对性的生理需求，所谓存在即合理，那么这个命题是有哲学基础的。从生理学的角度来讲，答案也是正确的。
以致于，在古代房室名著《素女经》中也指出，许多妇科疾病是可以通过合理的X生活来治愈的。
但根据现代医学理论，整个过程并不由单一因素决定，而是多种因素共同作用的结果，博士将在下文进行简单的分析。
当然，对于某些歪门邪道的解释，比如“精液里的精胺可以抗皱噢～”，蛋帝虽不否认精胺的细胞营养作用，但完全不想探讨部分人群第一印象中的使用方式。
蛋帝认为，X生活对与女性朋友皮肤和身材的贡献有以下几点：
1、改善松果体分泌，有效改善睡眠状况
X生活的完成可促使松果体分泌褪黑素，作为调节生物钟的激素，足量的褪黑素可有效化解外界精神压力对进入睡眠过程的干扰。拥有良好的睡眠效率，皮肤和肌肉的恢复进程就足够充分。
所以，事后大睡，不是罪。
2、促进雌性激素分泌
X生活的过程会对女性朋友的自主神经系统产生刺激，从而促进雌性激素分泌。
而雌性激素对于女性朋友的皮肤有非常明显的改善作用，可使其白皙细致，指甲也会有光泽富有弹性，头发变得柔软光亮，而粉刺的情况也会大为改善。
此外，雌激素对于乳房形态的塑造和骨密度的维持等，有着极为关键的作用。
3、改善血液循环
X生活中肾上腺激素的大量分泌会加强女性朋友的血液循环、呼吸节奏和代谢，从而提升皮肤的供氧和供养，那么脸部就会显得红润，细胞内的水分也增多，表观皱纹便会减少甚至消失。
更重要的是，性兴奋对女性朋友的盆腔内血液状况有着十分重要的影响。
因为在月经来潮5-7天的时间段，到达骨盆腔的血液增加，女性朋友也会感到肿胀和痉挛痛。X生活中的X高潮时，肌肉收缩可促使血液离开盆腔回到体内循环。
X不和谐、X压抑的女性朋友会出现慢性盆腔淤血现象，导致免疫力下降，也为各种妇科病症留下了隐患，比如盆腔炎、子宫附件炎、阴道炎等。病态是表观的减分项。
4、可调节情绪
X生活中的性高潮，会使女性朋友释放出催产素，其能够激发积极的情绪状态。
同时健康X生活中的强烈快感与剧烈疼痛一样还可以刺激内啡肽释放，作为止痛和欣快感的主要生理物质，好心情是没跑了。快乐的女性，自然姿色有加分。
5.X生活本身相当于中等强度的体力劳动。
适当的运动可以改善皮肤和肌肉的供血状况，补足所需营养。所以，体位也适当即可，不必过分追求造型难度。
随着社会的开化，人际关系中的敦伦已经开始演变为敦伟大友谊。
蛋帝在文末叮嘱大学同学们一点：系好安全带，套好安全套，不要让友谊的小船因敦而翻，批量制造潜水艇。
零度可乐、咖啡代糖里
的主要成分阿斯巴甜对人体有害么？
阿斯巴甜（Aspartame）是一种人造甜味剂，化学名为天冬氨酰苯丙氨酸甲酯，由两种氨基酸和甲醇脱水缩合而来。是零度可乐，健怡可乐、咖啡代糖的主要甜味成分。
从代谢角度上讲，其非碳水化合物的性质以及极高的甜度（180余倍于蔗糖）非常适于替代食品中添加的蔗糖。
到目前为止，标准机理测试认为，阿斯巴甜在一个相当宽松的范围内，其应用都是安全的，所以1996 年 FDA 取消了对它的使用限制，允许它被用于任何食品中。
单纯讨论阿斯巴甜的生理毒性，盆友们可以不必担心，主要原因在于，一个人真的一天摄入不了多少......
权威机构对阿斯巴甜的最高摄入量建议大多集中在每公斤体重 50 毫克每日。对于一个60公斤体重的成年男子，这个量相当于他从早上起床到晚上睡觉每小时喝1瓶零度可乐.....
.在这个条件下，这个伙计被水撑死的概率要大于被阿斯巴甜毒死的概率。同理可参见那些喝酒时跟人对赌的无赖：“我干了这杯酒，你干一瓶可乐。”倒下都源于喝了太多。
阿斯巴甜在人体水解，确实能产生甲醇、天冬氨酸和苯丙氨酸，有人闻甲醇色变，故认为阿斯巴甜有毒。
事实上，参见摄入量的解释，生成甲醇的量极是极小的，比天然水果中的含量还要少。如果以甲醇为论证点，那么刚才那个伙计会再次被水果撑死，而不是甲醇的效应。
阿斯巴甜唯一需要担心的是苯丙氨酸对苯丙酮尿症患者的影响，由于患者先天遗传的基因缺陷，导致TA们不能处理苯丙氨酸，所以阿斯巴甜也应被排除在外。
如果综合考虑阿斯巴甜在饮食中的作用，其具有以下负作用：1.影响肠道菌群平衡；2.影响饮食平衡。
实验过程大致为，在高于每日最大剂量(40mg/kg)的条件下，小鼠和人的肠道菌群平衡被打破，造成了葡萄糖不耐受，即代谢型疾病如2型糖尿病。但你也可以表示不信服，毕竟这种情况在糖精上发生过。
当年糖精被发现可导致老鼠膀胱癌，于是便被全面禁用。后来才发现，真正的原因是给老鼠喂了太多糖精，结果糖精在膀胱里析出晶体反复损伤了膀胱，从而导致了膀胱癌。
可实际上这种情况在人类中很难发生，所以糖精在上世纪90年代被解禁。所以，对于肠道菌群与阿斯巴甜之间的关系，我们还需要等待进一步的论证。
相对来讲，阿斯巴甜更可能影响饮食平衡。从人类进化上来看，人类对于甜味有着天然的偏好，也就是爱吃甜食。阿斯巴甜改善过的低营养效价食物，明显可以吸引人类。
比如喝饮料多的人，喝牛奶就变少了。所以，综合上讲，吃阿斯巴甜改善过的食品，有很大可能抢走你本应属于蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋之类的，营养组成更优秀的食物的空间。而这些低质量膳食，会提高肥胖、血脂异常、2型糖尿病、心血管疾病的发病风险。
所以，蛋帝最后总结：阿斯巴甜平常吃点没事，不干扰营养的平衡就OK。
本文只限于探讨阿斯巴甜的效果，不涉及其他成分的甜味替代剂。
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